- Nov 19 Sat 2011 03:55
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地雷-1
地雷-1 老公剛學會上網團購時 買了位於國父紀念館附近一家水果XX的冰淇淋券 我的天才老公按錯鍵 還沒學會要怎麼取消 竟然一次買了4份 也罷 6月4日星期六 我們這家愛吃ㄧ族 吃完華西街的滷肉飯配了虱目魚湯後想吃個甜點 興沖沖跑去這家水果xx 進店裡聽到老闆率領店員大聲喊他們的店名來招呼 老公跟老闆說明我們要用兩張團購券時 看到有其他客人吃芒果冰 好像還不錯 便問老闆可以把其中一份冰淇淋改成芒果冰嗎 多出的費用我們在貼錢 老闆說不行 結果上來了兩盤裡面各裝5球不同顏色的冰淇淋 唉早上看報 報上還說起雲劑和塑化劑最有可能在冰淇淋或奶油裡出現 這10球我們就意思一下嚐嚐看 看會不會有surprise 結果我們4個不約而同 棄械而逃 害怕地雷爆了 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Nov 19 Sat 2011 03:55
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一桶鮮
一桶鮮 話說老公上團購網買餐券 十之八次會慘遭我們三個女生圍剿 偶爾也會有讓我們驚喜時 位於師大路的一桶鮮就是偶爾之一桌上擺的餐具和垃圾桶就讓我們給它加分味噌湯香濃不鹹量多 好喝不錯牛丼飯上面加了一顆蛋黃看起來像是剛下的雞蛋(新鮮)我點的海鮮飯料多口感也不錯活力飯有皮蛋 豆腐 香菇 青蚵味道超讚我家有兩隻老虎超愛吃肉 咖哩豬排飯是絕不會錯過小菜名符其實女兒把盤子端起來想看看盤子深淺 看看桶子裡有什麼 花枝丸 洋蔥圈 薯條 雞柳條 需趁熱吃烤牛肉串燒醬有蘋果 孜然 原味等 肉嫩沒有動物味 處理的很好(也有羊肉串)烤蝦串-烤的時間拿捏的好 吃起來很嫩不老一桶鮮價位飯類大都在170元左右 烤肉串約80元應當算是平價 服務不錯 只是上菜順序有點亂-可能生意太好了.
- Nov 08 Tue 2011 04:09
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第31次團購 4月29日截止
第31次團購 4月29日截止 天氣漸漸暖和, 該是開始收拾冬天的衣服, 把夏天衣服從密封袋拿出來的時候囉! 最清掉一組 Made in WuKu 的雙人床, 該是買新床的時候了, 正在愁著到底是該買 Stickley 還是 Ethan Allen, 雖然價格都不便宜, 但想想 一張床可以睡非常久, 怎麼算都是很值得 想參加的人請舉手, 有問題請發問, 4月29日截止, 晚了請您等下次謝謝囉! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Nov 08 Tue 2011 04:08
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一整個 20呎貨櫃的 Stickley 家具裝潢案 --- 台中七期豪宅 (1)
一整個 20呎貨櫃的 Stickley 家具裝潢案 --- 台中七期豪宅 (1) 一個 R先生的朋友, 之前在台中七期買了一戶豪宅, 或許用豪宅來稱呼這間房子並不是非常恰當, 因為只要一說到豪宅, 大家立刻會想到一堆 "億" 來 "億" 去的房子, 因此應該說朋友買了一間面對大公園的大宅, 視野好, 環境佳, 讓 R先生羨慕不已; 畢竟可以和 POLTRONA FRAU 台中門市相距不到3分鐘的車程距離, 都是很棒很棒的大宅 (趁著去參觀朋友的房子, R先生也去 POLTRONA FRAU 台中門市逛了好幾圈, 下次有機會再寫寫見聞) 當然, 買大宅要花不少銀兩, R先生是個壞朋友, 推薦了幾個會讓人想全部敗回家的家具品牌讓朋友自己去挑選, 然而朋友逛完之後覺得 Stickley 家具比較符合理想中的裝潢風格, 然而在收到台灣代理商的報價之後, 也不免對於不平易近人的價格深感..... 阿怎麼會這麼貴? R先生本性就是雞婆, 因此將整張長長的清單 e-mail 給美國 Stickley的店經理, 那位店經理還問 R先生, 這次又是多少人一起買的? 當他知道這張是單一個人的購買清單之後, 頓時發現咱們團購成員還是有重量級的人物, 而非只有像 R先生這種省吃儉用買家具的上班族, 畢竟上次 R先生為自己添購 Stickley 家具已經是很久以前的故事, 唉... Stickley 家具真的不便宜 經過不到一個禮拜的時間, R先生的朋友就決定參加 Stickley 的團購, 或許應該是說這份清單本身就超過了一次 Stickley 團購清單的數量總合, 可以幫朋友省錢, 又可以看到幾乎全部是 Stickley 家具組成的新裝潢, R先生真異常的興奮, 因為以 R先生自己的能力, 大概要不吃不喝很久很久才有辦法把家裡的家具都換成 Stickley 當美國的 Stickley 交貨時, 聽貨運公司說, Stickley 是以專車的方式運到貨運公司的倉庫, 這也是貨運公司從沒看過的事情, 總之這批 Stickley 家具在貨運公司的倉庫造成了不小的騷動 整櫃的 Stickley 抵台之後就整櫃的直接運送到台中, 因為其他團購成員的 Stickley 家具在別的貨櫃內, 這樣也省去拆封的麻煩, 要是大家都一整貨櫃的團購, 或許就不用再通知日期領貨, 可以讓貨運公司在海關放行之後, 直接運到指定的地點, 由於 R先生沒有跟著貨車去台中 (因為 R先生白天還要上班), 聽朋友說 Stickley 的一些大型家具電梯進不去, 最後還出動了吊車, 忙了一整個下午才把所有的家具放進大宅裡 待續..... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Nov 07 Mon 2011 17:29
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愛吃某些東西
愛吃某些東西愛吃某些東西時 ~~ 要小心 [愛吃甜味] 甜與脾臟關係密切,突然愛上甜食,可能是脾臟機能退化的徵兆。 [愛吃酸味] 懷孕常是第一個聯想,這是由於體內荷爾蒙變化而改變口味。 膽功能不佳,也會偏愛酸味。肝功能不佳,也會偏愛酸味。 [愛吃苦味] 當心臟機能衰退的時候,會突然變得「能吃苦」或「愛吃苦」 。 [愛吃鹹味] 口味重,愛吃鹽的人,可能是體內缺碘。吃太多鹽,易高血壓 、腎臟病。要攝取碘質,可改由海苔、海鮮中取得,日常生活宜採低鹽份飲食為佳。 [愛吃辣味] 肺臟機能減弱時,身體會想由吃辣來提升肺部機能,突然對辣味特別感興趣,應注意肺部疾病。 [愛吃外食] 覺得外面餐廳的菜滋味鮮美,應小心是菜中摻了大量味素所致 ,長期食用,對身體健康不利。 [愛吃香蕉] 香蕉中鉀質含量豐富,當你特別想吃香蕉時,正是體內鉀質流 失的自然反應,尤其是正服用利尿劑的人,會非常愛吃香蕉。 香蕉含有干擾素,過敏性體質或患感冒的人不能吃吃香蕉,此時可以吃馬鈴薯、柑橘或葵瓜子,補充鉀質。 [愛吃橄欖] 愛吃鹹味的人,也會喜歡橄欖。嗜吃橄欖可能是甲狀腺機能衰 退的警示。橄欖含有豐富的鈣質,若體內缺乏鈣質,會特別喜歡吃橄欖 [愛吃蘋果] 常常吃肉的人,會覺得蘋果特別美味,此因蘋果所含的果膠能 降低膽固醇,是人體本能的需求。蘋果含有多種礦物質,鈣、 磷、鉀、鎂,營養價值很高。 [愛吃奶油] 奶油常添加鹹味,喜歡奶油,可能是因為喜歡特別的鹹味和香 味。吃素的人,因為缺乏肉類及脂肪,所以對奶油也會特別喜好。 [愛吃巧克力] 異常喜歡吃巧克力,可能是身體對咖啡因和砂糖產生依賴性愛吃冰淇淋冰淇淋是乳製品,含有鈣質,砂糖含佷高,低血糖患 者和嗜吃甜食的人,很難抵擋它的誘惑。冰淇淋是童年生活的 象徵,很多人吃冰淇淋,是為了找回童年及獲得安全感。 [愛喝可樂] 愛喝可樂的人,多半也非常喜歡甜食,身體對砂有依賴性所致 。可樂中含有咖啡因,常喝容易上癮。 [愛吃蛋] 蛋含有維生素、礦物質、蛋白質和脂肪,號稱「完全食品」其中所含的膽汁素,能溶解膽固醇和脂肪。愛吃蛋,可以從中獲取許多益處。蛋是成長中的青少年的最佳食品。 [愛吃花生醬] 生活緊張的人,快速消耗體內的維生素B群,而花生醬中正巧含有維生素B。若顧慮花生醬中的高糖份容易發胖,可以吃健素(碑酒酵母粉),有同樣的功效。 [愛吃臘肉] 吃臘肉的人,因其中含有高鹽份,應注意腎臟病、高血壓臘肉中含硝酸鹽,充足的維生素A、C、D、E可以中和硝酸鹽引起的壞處。 [愛吃泡菜] 泡菜又酸又鹹,膽、肝和腎臟功能不佳的人,可能對泡菜特別喜愛。 [愛吃瓜子] 愛嗑瓜子,表示喜好蛋白質、脂肪和維生素B。口味嗜鹹的人 ,也會偏愛瓜子。 http://www.hkflash.com/diary/read.asp?aid=16091838&id=losikyan .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Nov 07 Mon 2011 17:29
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吃錯早餐!小心賠上健康和活力*0*
吃錯早餐!小心賠上健康和活力*0* 小美(化名)是一位會計人員,平時為了維持窈窕計劃,早餐習慣只喝一杯黑咖啡果> 腹。原以為喝了咖啡有提神醒腦的作用,但長期下來,發現每天早上精神狀況不> 佳、注意力無法集中,工作表現也愈來愈不理想,經常出一些小差錯,還差點因人為 疏失造成公司的財務損失,並且出現胃痛的症狀。在經過一次全身健康檢查後,才發 現原來是因為錯誤的早餐習慣所造成。 聯安預防醫學機構徐景宜營養師表示,多年來一直都有研究證實,腦部的活動是要靠 澱粉類及優質蛋白質促進腦部靈敏度、判斷力與注意力,經過一夜空腹時間,若不吃 早餐,將造成供給大腦的營養素不夠,容易感到疲勞、注意力不集中、情緒差等狀況,無形中影響學習效果、工作效率及人際關係。經常不吃早餐的人,會容易出現 胃、腸方面的障礙,不但無法達到減重的目的,反而容易發胖,因為能量不足,降低 了新陳代謝率,更容易堆積脂肪,並且增高罹患慢性疾病的風險。 徐景宜強調,早餐不但要吃,重要的是要「吃得對」。一般人習以為常的早餐選 擇,如火腿蛋三明治配奶茶、燒餅油條、蚵仔麵線等,雖然提供了熱量,卻也包含過 多的脂肪,甚至是反式脂肪,加上纖維質及優良的蛋白質含量不足,吃多了容易造成 肥胖及心血管疾病,反而弄巧成拙。 要吃出美味與健康兼具的早餐其實很容易,只要避免營養不均、油脂含量過高的早餐 組合,即可吃出健康活力又可保持窈窕體態。徐景宜建議只要把握「健康飲食五大黃金守則」,聰明挑選早餐組合,不但可將熱能轉化為一天活力的動能,還能有助日常生活的表現。【健康飲食金字塔】 五大黃金守則 ● 選擇纖維質高的五穀類食物為主,如:全麥麵包、全麥土司、雜糧饅頭、五穀 粥、燕麥片 ... 等 )。 ● 搭配適量的蔬菜、水果 ● 選擇優良的蛋白質:適量的魚肉、雞肉、鮪魚或奶類製品 ( 芝士、優格、優酪 ) 、豆漿、蛋類製品。 ●避免選用高脂肪食物:一大早若吃得太油膩,不易消化、引起腸胃負擔。 ● 避免選擇高熱量、高糖或高鹽份的食物組合 【活力健康超完美套餐】 A.早餐店套餐:【主餐】鮪魚蛋三明治【飲品】燕麥片【附餐】水果 B.豆漿店套餐:【主餐】燒餅夾生菜【飲品】低糖豆漿【附餐】水果 C.方便簡易套餐:【主餐】全麥土司夾低脂起司【飲品】咖啡加鮮奶【附餐】水果 D.傳統中式套餐:【主餐】地瓜稀飯或五穀粥+現炒青菜【附餐】水果 E.便利商店套餐:【主餐】三角飯糰【飲品】低脂鮮奶或優酪乳【附餐】水果 【NG早餐解套方案】 ● 火腿蛋三明治:火腿為加工食品,鹽分較多、熱量較高,且含有添加劑。 解套方案:改吃鮪魚蛋或起司蛋,增加蛋白質,營養加分。 ● 蛋餅加奶茶:奶茶中的奶精為反式脂肪酸,對心血管不好,加糖後熱量更高。 解套方案:改喝低糖豆漿或米漿;蛋餅可加高麗菜或鮪魚更有營養。 ● 燒餅油條:油條為 高脂肪食物,熱量過高。 解套方案:燒餅夾生菜、蛋或起司,飯糰不加油條改加蛋,增加纖維質及蛋白質。 ● 蚵仔麵線:麵線勾芡,熱量高;蚵仔數量不多,不足以供應足夠蛋白質。 解套方案:瘦肉粥、玉米粥、海鮮粥等,含腦部活動所需的澱粉及蛋白質。 ● 麵包加咖啡:麵包只有澱粉類,若加餡料(例:奶酥、紅豆)糖粉高,油脂為反式脂 肪酸,熱量高。 解套方案:選擇纖維質較高的 全麥土司、 五穀雜糧麵包、核桃麵包等,喝咖啡改加 鮮奶,且勿空腹飲用,易傷腸胃。 延伸閱讀: http://www.lianan.com.tw/09_knowledg_01_detail.asp?sn=455資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4631 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Oct 12 Wed 2011 22:04
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2/13福虎生豐新年
2/13福虎生豐新年 2/13福虎生豐新年好 本週~跑了三趟條子館都是有任務在身的~週一穿制服去拍資料照(X中商圈發反詐騙宣傳單)週三穿制服接受春安慰問獎品(市長議長局長...送的)週五協勤22:00~2:00...現在才回來(喝太多茶精神很好).
- Oct 12 Wed 2011 22:04
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2/10錢多事少離家近
2/10錢多事少離家近錢多事少離家近、睡覺睡到自然醒、位高權重責任輕;老闆說話不用聽、五年就領退休金、領錢領到手抽筋;旅遊出國休假勤、股票分紅拼命領、出差作事別人請;金融風暴不擔心、月月出國去散心、雙B跑車任我行;金卡銀卡刷不停、吃喝玩樂錢照領、全家出遊有獎金;回來聊天談事情、經理來了不用停、只說謝謝你關心;下班走人你最行、上班在家吃點心、遲到說是出外勤;說了只有鬼相信、哪有這等好事情、原來作夢還沒醒;醒來只有酒一瓶、藉酒澆愁撫心情、沒有付出沒報應! (這是一般上班族的空想).
- Oct 10 Mon 2011 23:27
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桂冠包子中獎名單
桂冠包子中獎名單http://www.laurel.com.tw/news_page.php?N_Id=134&page=1 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Oct 10 Mon 2011 23:27
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秀出你的庫樂貓/雪樂貓 - 10/13
秀出你的庫樂貓/雪樂貓 - 10/13http://service.wretch.cc/Activity/templates/case_342/rule.htm報名期間:2009年9月14日10:00:00 ~2009年10月13日09:59:59 投票期間:2009年9月14日10:00:00 ~2009年10月13日09:59:59於活動期間,一個無名帳號不得於12小時內投票超過一次。 活動1:秀出你的庫樂貓/雪樂貓,參加人氣票選競賽,就有機會得到限量專屬Eee PC。 自2009年9月14日至10月13日,快來上傳「愛貓照」與寫下「貓咪個性描述文字」,人氣票數最高的前三名便可獲得限量專屬Eee PC T91乙台;參與投票的網友則可獲得日本進口獨家限量貓布偶乙對,總共30組名額。 活動2:大家來找庫樂貓/雪樂貓,找到就有機會獲得日本進口獨家限量布偶。自2009年9月14日至10月13日,於統一速達官方網站 (http://www.t-cat.com.tw/)上找到庫樂貓與雪樂貓的蹤跡,立即點選,就有機會獲得獨家限量貓布偶乙對,共有200組名額 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Oct 01 Sat 2011 08:08
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小琉球夜間生態/崑山科大/智仁/妍儒/小淇/小古/耶耶/雅雯/3月30日晚
小琉球夜間生態/崑山科大/智仁/妍儒/小淇/小古/耶耶/雅雯/3月30日晚 3月30日晚上8點多我帶著相機在海邊拍攝 夜景時碰見這六位就讀台南崑山科大的學生們 大家聊了一下子.我問說:你們第一次來小琉球 有去那幾個景點玩.他們說下午有去烏鬼洞還有 威尼斯那裡拍照.因為我下午也有去威尼斯那裡 好像也有遇見他們.但他們拍了一下子就先離開 了我都來不及拿名片給他們(我最近發的很兇). 我們後來相約在我拍夜景那裡集合.他們用走的 回民宿(白龍宮民宿)我一直等到9點10分他們 才來.我再帶他們去我的通訊行那裡拿手電筒給 他們使用.我們是9點半出發的.今天晚上的星空 還有看到獵戶座的一部份還有北斗七星和獅子座 雖然不是很明顯但還是可以看到一部份.我們今天 玩到10點半多就回到我店裡幫他們用資料光碟 因為照片太多了.他們也沒帶隨身碟…到店裡我們 請他們吃糖果還有冰球還有蔡大哥的冬瓜茶還有 魷魚絲還有粉圓湯還有芭樂還有……魔術教學...
- Oct 01 Sat 2011 08:08
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3月30日小琉球隨手拍
3月30日小琉球隨手拍 ↑威尼斯沙灘上的人潮不斷↑ ↑住在好樣民宿來自高雄的辣妹↑↑住在好樣民宿來自高雄的五位辣妹↑↑住在好樣民宿來自高雄的五位辣妹↑ ↑小琉球南北海產的老闆李竹榮先生↑↑我們有三位(女)是菲律賓和兩位台灣的帥哥↑ 3月30日中午的天氣很差.我依然 拿著相機往外跑.當我騎車到老人會 那裡我碰見有五位來自菲律賓人在拍 照.他們請我幫他們拍幾張照.後來才知 道裡頭兩位男生是台灣的.後來我騎到 中山路時碰見一對情侶向我問路.他們問 說白燈塔應該往那個方向騎.我告知後就 先去清心買飲料.買完之後.想一想.還是 騎去看看他們.怕他們會迷路.後來是我帶 他們去的.我還告訴他們白燈塔傳說的由來 講完還幫他們拍了幾張照片.順便去看看 百年榕樹.之後我們又到威尼斯那裡看看 在威尼斯那裡我有認識五位來自高雄住在 好樣民宿的美女.我幫她們拍了3張照片後 我就先離去.回店裡囉…………………… PS:那兩位路人.應照片怕被人看到所以我就沒PO 囉.......